SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • JAK BRAC :-)???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanko niedawno zakupiłem top mass olimpu, na pudełku jest napisanie dawkowanie 3/4 razy dziennie od 35 do 80 gram rozpuscic w 100 mililitrach wody. Dlamnie to troszke dziwne ile mam tego brac??pozatym chciał bym to rozpuszczac z mlekiem a jak bede sypał 2 miarki na 100 mil to to geste [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2008-11-08 10:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapach moczu jak po pewnym leku.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam pytanie odnośnie zapachu mojego moczu. Kolor jest ok, jasny, blado żółty (staram się pić min 2.5l wody) lecz z zapachem jest coś nie tak. Dla mnie pachnie bardzo bardzo podobnie do pewnego, popularnego antybiotyku jakim jest Agumentin - kojarzycie takie duże białe tabletki? Poza tym czy może mieć to związek ze zwiększona ilością [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2020-11-19 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna & Beta Alanina mieszanie...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kreatynę oraz Beta Alaninę można wsypać do jednej szklanki (330ml) wody i zamieszać? Czy trzeba je podzielić czyli 10g kreatyny do 330ml i potem kolejna szklanka z Betą 5g.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2016-08-29 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jak w trakcie cyklu stosowac hcg (rowniez po) oraz co w przypadku jakbym zauwazyl gino albo zbyt duza retencje wody. Wtedy wystarczy nolvadex? Jezeli tak to w jakich dawkach? Ile hcg po 3 miesiacach? enan 250 e4d 1-28 bold 250 e4d 1-11 tren 250 e4d 11-28 pod koniec 200 wina Ile clomidu po cyklu do hcg? Zmieniony przez - gru988 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2017-01-30 00:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 + trening masowy + suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dołączyć do moich treningów na siłowni monohydrat + cellpump -> cellpump 2razy w DT i w dni kiedy mam k-1, tak około na godzine przed treningiem jednąporcję i w DNT uzupełniać dodatkowo 5g mono, dobrze by to było? czy k-1 nie będzie tutaj problemem dla kreatyny (dużo potu podczas treningu) jeśli będę odpowiednio dużo pił (wody )? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-02-07 18:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITODESTON

    Temat
    Doping

    witam szukam informacji na temat citodestonu mam dostep do tego ale musze miec info o tym jak to dziala, czyli jak z masa, jak z rzezba, co z retencja wody, jak z sila. wiemy ze kazdy srodek charakteryzuje sie jakimis cechami a ja musze miec rozpoznanie w tym wlasnie. jak dawkowac ten citodeston? stezenie jest 250mg/ml. moze macie jakies linki z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2010-04-08 14:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ucho a Plywanie

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] mianowicie po plywaniu na drugi dzien mialem okropny bol ucha. Poszedlem do lekarza przepisal mi krople i kamfore zebym zmarowal dla rozgrzania i tam tydzien przerwy od wody. Wrocilem po tej przerwie poplywalem 3-4 dni i bol ucha sie nawrocil, nwm co robic zblizaja sie maratony a ja niechcem aby po wyleczeniu bol znowu sie nawrocil czy jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2014-08-07 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowuje sie do mojego 1 startu ale mam problem, otoz za zadne skarby nie moge pozbyc sie wody spod skory i tluszczu z posladkow i ud, mimo ze moja gorn aczesc ciala jest juz super odtluszczona i wygladam jakbym miala anoreksje prawie;), stosuje juz wszystkie suplementy, termogeniki, hmb,cla,witaminy,clenbuterol ale nie moge sie pozbyc z tych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2005-10-16 14:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanko nie moglem znalez odpowiedzi konkretnej a wiec: powiedzmy mam jesc 6tab dziennie Hmb, lub 8 przed treningiem Bcaa itp no i czy wazne jest by przepic to duza iloscia wody czy moze bez roznicy i wystarczy tyle zeby przelknac? to samo interesuje mnie takze co do innych specyfikow np Zma lub spalaczy oczywiscie chodzi mi o wplyw na zdrowie, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2009-03-14 14:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolny spalacz dla bf 30

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mógł stosować z 6 miesięcy przy (w miare dopiętej diecie) i powrocie do treningów. Dodam że zamierzam przez ten okres jako wspomaganie wypijać wieczorami szklankę czystku, zielonej herbaty i wody z octem jabłkowym. Staż mam duży i w sowjej karierze stosowałem już mocne lipo 6 black itp, ale to jak zejdę do przynajmniej 15% bf jako coś na docinke

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2018-09-14 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacyjny na redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kreatyna: 8G DNT 8G+5G po treningu DT EAA po treningu 11G Magnez Doppel Hertza na skurcze według braków. Chrom w kapsułkach 1 tabs rano po posiłku. Osoba zdrowa, aktywna fizycznie i uczęszczająca na siłownie 3 razy w tygodniu. Wzrost 183cm, waga 80kg (Faktyczna waha koło 79, bo nabrałem wody trochę). Wstawiam do oceny. Czytaj więcej na

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2021-02-02 14:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ladowaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mozliwe,ze po 24h ladowania na ckd na nastepny dzien mam 1,5kg wiecej wody?!?moze nie powinnam robic ladowan, bo sie potem caly dzien nastepny zle czuje ;( tak ciezko i bruszek , ktory juz tak ladnie wygladal stal sie wypukly i jeszcze mnie zoladek boli, chyba mi wegle nie sluza w duzych iloscich, co teraz najlepiej zrobic wroc poprostu do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2005-04-28 17:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie przymierzam się do 1 kontaktu z melką pytanie w czym rozrabiacie? nie mam na tą chwilę wody do iniekcji rozrabiał z was ktoś w soli ?? oraz pytanie nr 2 %-) 10 mg w 10 ml czy można w 5 ml ? pytam praktyków nie teoretyków

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2016-06-28 14:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda w obu dwóch kolanach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiatam bylem u lekarza w jednej nodze zauważył u mnie wode w kolanie byla punkcja, wysiek był mentny oddano go do do basdania wyszło wszystko ok, lekarz przepisał mi antybiotyk bol w kolanie zniknął a ruchomość wróciła wody po 3 punkcjach troche jeszcze jest, ale ktoregos ranka budze sie woda pojawiła sie w drugim kolanie. Jestem załamany co jest?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2018-06-18 09:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dniach dostane metaxa jelfy 100metke zrobil bym cykl 1-4 15mg ed 3-9 TMC i Mono lub zaiast mono cell pump 3-5 tamoxifen 20mg ed zeby zanizyc retencje wody i zapobiec gino jezeli mialo by byc po skonczeniu calego cyklu 4 do 5 tyg susza i po tym czasie winko lyka labs 1-3 15mg ed 3-5 20mg ed i tu nieiwem jaki odblok jezli trzeba 4-10 X-pand dieta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2005-10-11 13:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czołem czasem zdarza sie że jak ktoś wiele godzin pracuje to niema czasu na regularne jedzene w takich momentach pije sie sporo wody żeby niedoprowadzić do uczucia ssania w żołądku myslicie że ma to jaki kolwiek sens ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2006-03-27 17:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwadnianie a suple

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, jeżeli tydzień przed startem odwadniam się (schodzę parę kg z wody.) To jak wiadomo nie można spożywać cukru ani soli, ale czy suplementy można brać przez ten tydzień - kreatyne i bete jeżeli zawierają substancje słodzące? (nie napisane jest ile posiada, tylko do opisu że zawiera.) Zmieniony przez - vAsher w dniu 2020-08-16 14:02:00

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2020-08-16 14:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta prop winko

    Temat
    Doping

    [...] sustanol 300 10ml atomiclab propa100 takze z atomiclab 2x10ml i stanazol w tabletkach 200szt i clenbuterol na koncowke cyklu pomoglby mi ktos rozpisac cykl?celem jest przybranie suchej masy miesniowej wiec chcialbym brac mniejsze dawki susty zeby bardzo nie aromatyzowala aczkolwiek wiem ze nabiore troche wody i tluszczu wielkie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2011-11-09 16:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloria=kaloria?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i reszta węgle i białko będę pozbywał się tkanki tłuszczowej tak samo jak na 1700 kcal prawie w ogóle bez węgli i same tłuszcze i białko? Nie licząc oczywiście tego, że pozbywam się wody na tłuszczówce. Pytam bo nie wiem czy teraz obniżyć nieco kalorykę przy 190g WW niż jak miałem dietę opartą na samych tłuszczach i węgle były do 15-20g na dzień.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2016-08-01 08:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] drugi dzień będę chodziła na siłownię, gdzie zawszę robię: - 25 minut rowerek - 25 minut orbitrek - 40 minut bieżnia a w dni wolne od siłowni: MEL B - rozgrzewka 5 min - rece 10 minut - posladki 10 min - brzuch 10 min - nogi 10 min - rozluzniajace 5 min ??? do tego stosuję dietę, bez mąki, cukrów, duuużo wody proszę o odpowiedż mam 166cm i 68kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2017-07-13 22:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)